글쓴이 지나영 지음

출판사 자음과모음

총페이지 216쪽

출판년도 2023

추천자 안승문

도서안내

이 책은 나만의 정체성을 찾아가는 시기에 있는 청소년들이 내적, 외적으로 고민하고 아파하는 마음을 위로해주고 어루만져주는 심리처방전이다. 소아청소년정신과 의사인 저자는 치료와 연구활동을 하면서, 또한 본인 스스로 난치병을 앓는 환자로서 겪은 경험담과 생각들을 정리하여 풀어내고 있다. 또 청소년들의 고민과 어려움을 청소년 입장에서 눈높이에 맞게 다양한 예시와 말들을 통해 이야기 해주고 있다.

 “나는 가치 있는 사람이다. 나는 사랑받는 사람이다.”, “나와 남을 비교하는 건 의미가 없어요. 모두 저마다 장단점이 있고, 타고난 성격, 재능이, 취약점이 다르니까요.”, “세상을 살면서 여러 뜨거운 감자를 만났을 때 꼭 필요한 것은 ‘용기’예요.” 같은 문장들이다.

 청소년들에게 용기와 위로를 주며, 고민을 해결하고 자신을 찾아가는데 도움되는 글들이 마치 의사선생님이 환자에게 따뜻한 말을 건네는 듯하다. 친구나, 가족, 학교에서의 다양한 문제들이 놓였을 때 크게 심호흡 해보면 좋을 듯싶다. ‘들숨에 긍정, 날숨에 용기’